最近跟群里小伙伴coffee chat中，一些本身很优秀的毕业生或者能力很强的职场人士，在面试时依然感到：紧张、不适、想逃避。
面试一开始，你不再是日常的自己，自我介绍开始卡顿，准备的 '标准答案'，也变得模糊，越忘记，越紧张，恶性循环。
📌我们对面试要有3个认知：
✅ No.1 面试紧张的根本是有所求。
💡人一旦有所求，心就乱。当然也不是说有所求不好，但不要凡事都毕其功于一役，容易患得患失。
✅ No.2 认清面试的本质：就是匹配。
💡如果能力等各方面匹配，你依然被拒，这并不代表你不好，大概率是面试官不好，既不用人所长，亦不容人所短。不去也罢。
✅ No.3 人一旦被凝视，就会变蠢。
💡只要你还在意别人的眼光，别人就能奴役你。 所以不要把自己放在客体的位置上被审视和评判。
📌有了认知之后开始5个改变：
✅ No.1 面试公司：假设自己已经入职。
分析岗位JD，从JD中了解团队缺什么。
了解公司业务，在做什么，状况如何。
访谈面试官，了解团队目前的挑战和困境。
✨这样你可以减少对未知的恐惧，心态就会从容许多。你不再是接受评判，也在主动评估。
✅ No.2 对工作和面试官祛魅。
💡不要理想化面试官的能力，以及这个工作能给你带来的成长和机遇。面试官来面试是基于团队的不足和发展，来搬救兵的，不是来赏赐工作的。
✅ No.3 互相凝视：当你觉得面试官的目光让你紧张，不妨试着反过来用你的目光去观察面试官，体会他们的表情和反应，找出一种平等的对话感，可有效减弱“被审视”的压力。
✅ No.4 找到自己的优势：差异化才是你的价值。你能给团队带来什么不一样的技能，提供哪些不一样的思路。毕竟团队的上限是每个成员优点的结合。
✅ No.5 接受不确定性：机会和位置都是运气，只有能力是随身的！
💡 小tips：要反客为主，你是来解决问题的。 你要把面试官当同事，多问面试官现阶段ta遇到的挑战和问题是什么，你能做什么来解决ta的问题。这才是关键。
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